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Seminararchiv

In unserem Seminararchiv finden Sie Seminare die schon stattgefunden haben. Hier haben Sie die Möglichkeit die Aufzeichnungen käuflich zu erwerben. Buchen Sie einfach wie gewohnt die entsprechende Aufzeichnung. Nach Zahlungseingang bekommen Sie einen Zugangslink per E-Mail zugeschickt. Das Seminar steht Ihnen ab diesem Zeitpunkt, jederzeit abrufbar, für einen Zeitraum von 4 Wochen zur Verfügung.

 

Vegane Ernährung – Zeitgeistthema oder ganzheitlich gesunde Ernährungsform?


Wer sich vegan ernähren möchte hat dafür meist konkrete Gründe. Die eigene Gesundheit und der Tier- und Umweltschutz sind die häufigsten Beweggründe.

Wie ernährt man sich nun aber vegan?
Ist diese Ernährungsform für jeden geeignet? Was gibt es zu beachten? Nur „weglassen“ ist im Hinblick auf die Nährstoffversorgung keine gute Lösung. Vielmehr geht es darum, was stattdessen auf den Teller den Teller wandert. Um die Ernährung ausgewogen, abwechslungsreich und gesund zu gestalten braucht es ein wenig Wissen und gute Planung. In diesem Einblick wird es darum gehen, wie eine gute Basis für gesunde Ernährung aussehen kann. Wir schauen uns an, welche pflanzlichen Alternativen es gibt. Wie können mögliche Mangelerscheinungen ausgeglichen werden und wie sich die vegane Ernährung in der Gruppe der vegetarischen Ernährungsformen positioniert.

 

Susan Ballauf, Heilpraktikerin mit eigener Praxis seit 1998 für Klassische Homöopathie, Psychotherapie und Ernährungsmedizin in München. Seit 2002 Dozentin an der Homöopathie Akademie in Gauting. „Nicht nur aus der Praxis, sondern auch als Mutter von 3 Töchtern die unterschiedliche Essensgewohnheiten (von vegan bis flexitarisch) haben, weiß ich wie herausfordernd es sein kann sich in dem Dschungel an Informationen zurechtzufinden. Damit sich trotzdem jeder ausgewogen ernährt, gilt es ein paar Dinge zu beachten die ich gerne in diesem Ernährungshappen weitergebe“.

Vegane Ernährung - Zeitgeistthema oder ganzheitlich gesunde Ernährungsform?

Seminargebühr
35 € / 30 €
(regulärer Preis / Mitglieder in BKHD-Vereinen, Studenten, VKHD-Mitglieder, Homöopathie Forum)

Sind Sie auf den Geschmack gekommen und wollen einen tieferen Einblick in das Thema Ernährung bekommen? Wir bieten Ihnen ab 30. April 2022 eine Ausbildung zum/zur ganzheitlichen Ernährungsberater/-in an. Informationen zu dieser Ausbildung finden Sie unter Ernährungsberater.